En Belirgin Gebelik Belirtileri (Hamilelik Belirtileri) Şunlardır: Adetin olmaması (amenore) Bulantı ve kusma Sık idrara çıkma Yorgunluk Baş dönmesi Uykuya eğilim Karnın alt kısmında şişkinlik dolgunluk Göğüslerdeki değişimler(Dolgunluk, meme ucunda renk değişikliği, koyulaşma) Vajinal mukoza renk değişikliği (koyulaşma) Vajinal akıntıda artış Karın bölgesinde göbek deliğinin aşağıya doğru uzanan kahverengi çizgi Anne karnındaki bebeğin (Fetal) hareketlerin […]
Aşırı kilolardan kurtulmak isteyenler değişik yöntemler ile zayıflamaya çalışmaktadırlar. Çoğu insan fazla kilolarından kurtulmak için arkadaş ve çevresinde yer alan insanların tavsiyesini dinler. Uzmanların yaptığı araştırmalar sonrası önceki yıllarda aşırı kilolarından kurtulmak isteyen bir kişi sirke ve sodayı devamlı bir şekilde içmesi ile beraber 30 kilo verirken, mide delinmesinden dolayı ölmüştür. Bu nedenle yapılan araştırmalar […]
Türk Kahvesi adından da çağrışım yaptığı üzere Türk geleneklerinde yeri olan bir içecek. Esasında ana vatanı Güney Amerika olan ve milyonlarca fanatiği olan bu içeceğin bir Türk geleneğine işlemesi Türklerin kahveyi ne derece iyi hazırladığının bir göstergesidir. Türk fanatiklerin haricinde de Türk Kahvesi’nin fanatiği olan yabancılar da yok değil. Hal böyleyken namı yurt dışına kadar […]
İngiltere’nin 29 Nisan’da Prens William’la evlenmeye hazırlanan müstakbel prensesi Kate Middleton’ın (29) düzgün ve fit vücudunun sırrı ortaya çıktı Amerikan dergisi People, 1.72 boyunda ve 54 kilogram ağırlığında olan Middleton’ın sağlık sırrının az tatlı ve çok spordan geçtiğini yazdı. Eski bir öğretmeni, lise yıllarında sönük bir fiziğe sahip olan Middleton’ın spor yapmaya başladıktan sonra zayıf […]
Bölgesel fazlalıklarından kurtulmak ve selülitlerini gidermek isteyenler için en yeni ve etkili teknoloji” Dondurarak Zayıflama ,Soğuk Lipoliz” yöntemi, bugüne kadar ki yöntemlerden daha çok geliştirilmiş ve farklıdır. Yağ hücrelerini dondurarak yok eden kontrollü ve bölgesel zayıflama yöntemidir.Yağ hücreleri soğuğun etkisiyle daralıp büzülünce lenfatik sistem tarafından vücuttan atılır.Kontrollü ve bölgesel bir incelme sağlayan Tüm estetik dünyasının […]
Basen eritmek için bol bol koşmalısınız. Herkes en az 1 sporla uğraşmalı ama ev hanımlarının spor yapmaya işten güçten vakti olmuyor o yüzden alternatif yöntemlere ihtiyacı vardır. Basen bölglerinize poşetle sararak hava almayacak şekilde en az 1 saat çıkarmayın. O esnada ev işlerinizi yapmaya devma edin. 1 saat sonra çıkardığınızda poşetin terli olduğunu göreceksiniz .Bi […]
Günümüzde neredeyse her kadın zayıflamak ve sıfır bedene ulaşmak istiyor. Bunda kişinin kendini beğenmemesi, özgüven eksikliği, çevrenin yarattığı olumsuz etki gibi sebepler bulunabiliyor. Ancak sıfır bedene ulaşmanın da kendi içinde zararlı noktaları vardır. Zayıf olmak kilolu olan herkesin en büyük hayalidir. Ancak kişi aynı zamanda durması gereken noktayı da bilmek zorundadır. Zararlı ve bilinçsizce uygulanan […]
Günde 8 bardaktan az su içmeyin, fazla içerseniz ne ala! Yaşınıza, sağlık du rumunuza ve ihtiyacı nıza göre her gün bir multivitamin alın. Sigara içmeyin. Eğer içiyorsanız bir an önce bırakmaya bakın, asla çok geç değil. Aşırıya kaçacak öl çüde içki içmeyin. Düzenli egzersiz :apmaya başlayın. y ‘Egzersiz beni sı kar diyorsanız yüzme, ıer veya […]
Aşırı kilolar özellikle bayanların korkusu rüyasıdır. Daha güzel ve çekici olmak isteyen bayanlar, fazla kilolarından kurtulmak ister. Bunun içinse birçok zayıflama hapı kullanırlar. Bu haplardan birçoğu sizleri zayıflatsa bile, sağlığınızı tehdit etmektedir. Bu nedenle zayıflama hapları kullanırken sağlığınızı tehdit etmeyen, organik olarak hazırlanmış hapları ve diğer ürünleri kullanmalısınız. Sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyenlere önerebileceğimiz bir […]
Şişmanlık enerji alımı ve harcanması arasındaki dengesizlik sonucu ortaya çıkan, vücuttaki yağ dokusunun artışı ile karakterize bir hastalıktır.Önlem alınmadığında; kalp-damar hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, solunum sıkıntısı, eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, safra kesesi hastalıkları ve psikolojik bozukluklara neden olan bireyin yaşam süresini ve kalitesini olumsuz yönde etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Vücut ağırlığının düzenlenmesinde rol […]
Son yorumlar