Yaz mevsimi gelmeden selülitlerimizin varlığını tekrar hatırlamaya başlamanın zamanı geldi. Ancak uygulanan sayısız yeni yöntem, kafamızı karıştırmak için yeterli! Dr. Seyfi Akbay’ın da uyguladığı Eximia Kavitasyon; pratik, çok yönlü ve tek bir seansla selülitlerinizin azalmasına yardımcı olabiliyor. Selülit oluşumunun birçok farklı nedeni olduğu söyleniyor. Sıfır beden kadınlarda dahi rastlandığını göz önünde bulundurursak, gerçek nedeni nedir? […]
Kalbi korumak için vitamin kullanmalı mı? İyi bir multivitamin, kalp sağlığınız için önemli olan mikro besin maddelerini sağlayabilir. Belirtilen dozlarda aşağıdaki vitamin ve mineralleri içeren bir multivitamin kullanmak kalbiniz için yararlı olabilir. Ayrıca, uygun vitamini günde iki kere almanız, gerçek yaşınızdan 6 yaş daha genç görünmenizi sağlayabilir. Ayrıca, vücudunuzun ihtiyacı olan diğer vitaminler ve miktarlarını […]
Diyet sağlıklı beslenmeyle olur Yeditepe Üniversitesi Hastanesi’nden Diyetisyen Zehra Akören sağlıklı zayıflama diye bir kavramın olmadığının altını çizerek ekliyor: “Bu yanlış kullanılan bir deyimdir. Oysa doğrusu sağlıklı beslenmedir.” Zayıflamak için genellikle ilk yapılan şey hızlı ve popüler diyetlere başvurmak oluyor. Genellikle yapılan bu üç günlük, bir haftalık hızlandırılmış diyetlerden sonra kilo veriliyor ; sonrasında ise […]
Çorbanız soğuk çayınız mutlaka tarçınlı olsun Bunaltıcı sıcaklara denk gelen oruç ayında, hafif mönüler hazırlayarak sağlıklı bir Ramazan geçirebilirsiniz. Sıcak yaz günlerinde uzun süre açlıktan sonra iftarı soğuk ayran aşı çorbasıyla açın. Ayrıca Ramazan boyunca çayınıza da tarçın ekleyin! Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran, Ramazan ayı boyunca sıcak yaz […]
İnsanlığın yeni kâbusu: Diyabezite Obezitenin neden olduğu hastalıkların başında diyabet geliyor. Diyabet ve obezitenin ‘kol kola’ girmesiyle tıp literatüründe yeni bir kavram ortaya çıktı: Diyabezite. Obezitenin dünyada olduğu gibi Türkiye’de de ürküten bir artış gösterdiğini belirten Endokrinoloji Uzmanı Dr. Kağan Güngör, 284 milyon kişinin obezite hastalığı ile mücadele ettiğini söyledi. Gelişmiş ve gelişmekte olan tüm […]
Rahimdeki kist küçülmüyor, ameliyat şart mı? Rahimde 6 aydır kist var. Bunun için Diane 35 kullanıyorum. Hiç küçülme olmadı. Son ilacımı alıyorum. Bu ay küçülme olmazsa doktorum kapalı ameliyat olmam gerektiğini söylemişti. Bu kapalı ameliyat nedir, nasıl yapılır? Bu ameliyattan sonra çocuğum olur mu? CEVAP Kapalı ameliyat, karın cildine açılan bir santimlik 3 delikten sokulan […]
Dünyama davetlisin bu gece güzel giyin Kırmızı isterim senden neden hiç bilemedim Kapıdan yalnız gir ne olur seni görmeliyim Bugun çok güzelsin bir tanem hoşgeldin Kırmızı giy gel yine dans et benimle Kırmızı giy görmeliyim seni içinde Farzet ki sende yalnızsın benim gibi Dans et ne olur öğretme geleceği Göremezler bir tanem artık bizi Çek […]
Gözlerinin önünden akıp giden senin hayatın, Ve sen hiç bir şey olmamış gibi karanlığa kayıyorsun, Bir yıldız gibi yalnız ve diğerleriyle beraber, Bir yanıp bir sönüyorsun. Sözlerinin ardından tek düşünen senin kadının, Ve sen hiç bir şey yokmuş gibi koşuyorsun boşluğa, Bir söz gibi yalnız ve diğerleri kadar anlamsız, Nefes alıp veriyorsun. Tamamböceği, sana göre […]
Gök yüzünde kapkara dumanlar Bilmez gibi bakıyor insanlar Çernobiller unutuluyorlar Dünyamızı çok acıtıyorlar Hiç durmasın yanmasın kırılmasın kırma Dünyanın kalbi hiç durmasın durma Yok olmasın yanmasın kırılmasın kırma Dünyanın kalbi hiç durmasın durma Yer yüzünde kötücül adamlar Ellerinde kocaman silahlar Hep paranın petrolün peşinde Görmüyorlar kurşun gözleriyle Hiç durmasın yanmasın kırılmasın kırma Dünyanın kalbi hiç […]
-Ülkenin birinde bakan,kendisini gazetecilere hiç sevdirememişti.Ne yapsa makbule geçmiyor, basın hergün kendisiyle uğraşıyordu. -Nihayet;Öyle bir şey yapayım ki, gazeteciler mat olsun, diye düşündü ve -İlan etti; Pazar günü saat 10 da bakan denizin üzerinden yürüyerek geçecek. -Pazar sabahı saat 10 da tüm basın mensupları toplandılar orada. Bakan geldi ve elinde bastonuyla denizin üzerinde yürümeye başladı. […]
Son yorumlar