Hadi Git Dönme Geri Kapansın Yar Aşk Defteri Dün Gece Görmüşler Seni Orda Burda Birileri Ayaşta Kalmaz Sana Vur Kafanı Sen Taşlara Doktor Çare Olmaz Buna Şimdi Otur da Ağla
Geri
Yavaşş Sallaa Sevda denizine düştüm çıkamıyorum Bir çıkar yolunu bulamıyorum Ankara bugün sensiz duramıyorum Bir gün geri dönersin diye avunuyorum Ankara Sincan sensiz duramıyorum Bir gün geri dönersin diye avunuyorum
Volkan Demirel (d. 27 Ekim 1981), Türk millî kaleci. 2002 yılından beri Fenerbahçe’de forma giymektedir. Takım kaptanıdır.
Şişmanlık enerji alımı ve harcanması arasındaki dengesizlik sonucu ortaya çıkan, vücuttaki yağ dokusunun artışı ile karakterize bir hastalıktır.Önlem alınmadığında; kalp-damar hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, solunum sıkıntısı, eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, safra kesesi hastalıkları ve psikolojik bozukluklara neden olan bireyin yaşam süresini ve kalitesini olumsuz yönde etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Vücut ağırlığının düzenlenmesinde rol […]
Hızlı ve çabuk zayıflamak için neler yapılabir, Buşekildeki yaklaşla yerine çabuk zayıfla adına bir çok zararlı şok diyetler uygulanıyor. Çabuk zayıflamak yerine kilo verme hakkında birkaç bilinmesi gereken konuyu hatırlayalım. Çabuk kilo vermek için yapılan diyet proğramları titizlikle uygulanmalı ve diyet listesi içerisindeki öneriler dikkatlice uygulanmalı. Tüketilen besin maddeleri sindirim sistemimizde sindirildikten sonra burada vücudun […]
ÇİÇEKLERİN DİLİ Sevgililer Gününde dile gelecek çiçeklerin her birinin de farklı bir anlamı bulunuyor. Kırmızı gül “seni seviyorum”, hanımeli “sana bağlıyım”, gelin çiçeği “mutlu olabiliriz” anlamına geliyor. Her biri sevgiyi ifade eden çiçekler ve verdiği mesajlar şöyle: Açelya: Gerçek şu ki, her şey bitti. Akasya: Seni beğeniyorum. Beyaz Akasya: Bizimki temiz sevgi, belki biraz arkadaşça… […]
Dilara Koçak’tan Selülit Önerileri… Diyet, selülit tedavisinde tek başına etkili değildir. Sadece diyet yaparak, var olan selülitler azalmaz. Ancak diyet, selülit oluşumu ve ilerlemesine karşı önemli bir destektir. Lesitin, esansiyel yağ asitleri, bazı aminosaitler, antioksidanlar ve bol sıvı tüketimi, selülit tedavisindeki önemli yapıtaşlarıdır. Soya, karnabahar, fıstık ezmesi, zeytinyağı, kanola yağı, yağlı tohumlar, üzüm, ananas, nar […]
Diyet sağlıklı beslenmeyle olur Yeditepe Üniversitesi Hastanesi’nden Diyetisyen Zehra Akören sağlıklı zayıflama diye bir kavramın olmadığının altını çizerek ekliyor: “Bu yanlış kullanılan bir deyimdir. Oysa doğrusu sağlıklı beslenmedir.” Zayıflamak için genellikle ilk yapılan şey hızlı ve popüler diyetlere başvurmak oluyor. Genellikle yapılan bu üç günlük, bir haftalık hızlandırılmış diyetlerden sonra kilo veriliyor ; sonrasında ise […]
Dış görünüşümüzü zayıflatırken iç organlarımızı zayıflatmayalım. Bir insan zayıflamaya karar verdiğinde ilk düşündüğü bir diyet listesi bulmak ve tıbbi yararı kanıtlanmamış çaylardan-ilaçlardan medet ummak oluyor ne yazık ki. Ayrıca bu tür gıda takviyelerinin birçoğunun insan vücudu üzerinde uzun süreli etkinliği ve güvenirliği ile ilgili yeterli klinik araştırmalar da yapılmadığından, sağlık üzerine son derece zararlı etkileri […]
Umarım Geri Dönmem Bende ayrılık acısı çekenlerdenim. Acım daha taze. Üzüntüm büyük paylaşırsam belki rahatlarım diye düşündüm. Ya derler ya tanışmamız mucize gibi birşey bizimkide öleydi. Bizimkisi msn aşkıydı. Msn aşkı diyip hafife almayın insan aşık olunca engel tanımıyor. İşte msnimi eklemiş birinden. İşte sen kimsin faslında kavga etmiştik ve ben onu engellemiştim. Tesadüf yaa […]
Son yorumlar