Bakan olan görgüsüz birisi şöförüne sorar. “Şöför söyle bakalım eşekle şöför arasında ne fark vardır? ” Şoför bir süre düşündükten sonra mahcup bir sekilde; “Bilemedim bakanım” diyor Bakan cevap olarak: “Eşeğe çüs diyince, şoföre ise dur diyince durur” demiş.
Günde 8 bardaktan az su içmeyin, fazla içerseniz ne ala! Yaşınıza, sağlık du rumunuza ve ihtiyacı nıza göre her gün bir multivitamin alın. Sigara içmeyin. Eğer içiyorsanız bir an önce bırakmaya bakın, asla çok geç değil. Aşırıya kaçacak öl çüde içki içmeyin. Düzenli egzersiz :apmaya başlayın. y ‘Egzersiz beni sı kar diyorsanız yüzme, ıer veya […]
Kalbi korumak için vitamin kullanmalı mı? İyi bir multivitamin, kalp sağlığınız için önemli olan mikro besin maddelerini sağlayabilir. Belirtilen dozlarda aşağıdaki vitamin ve mineralleri içeren bir multivitamin kullanmak kalbiniz için yararlı olabilir. Ayrıca, uygun vitamini günde iki kere almanız, gerçek yaşınızdan 6 yaş daha genç görünmenizi sağlayabilir. Ayrıca, vücudunuzun ihtiyacı olan diğer vitaminler ve miktarlarını […]
ASSOC Dosya uzantısı ilişkilendirmesini görüntüler ya da değiştirir. ATTRIB Dosya özniteliklerini görüntüler ya da değiştirir. BREAK Uzatılmış CTRL+C denetimini ayarlar ya da temizler. BCDEDIT Önyükleme yüklemesini denetlemek için önyükleme veritabanındaki özellikleri ayarlar.
Diyet sağlıklı beslenmeyle olur Yeditepe Üniversitesi Hastanesi’nden Diyetisyen Zehra Akören sağlıklı zayıflama diye bir kavramın olmadığının altını çizerek ekliyor: “Bu yanlış kullanılan bir deyimdir. Oysa doğrusu sağlıklı beslenmedir.” Zayıflamak için genellikle ilk yapılan şey hızlı ve popüler diyetlere başvurmak oluyor. Genellikle yapılan bu üç günlük, bir haftalık hızlandırılmış diyetlerden sonra kilo veriliyor ; sonrasında ise […]
Günü stresli geçirmesi nedeniyle kişinin, gece uyurken dişlerini sıkmasının baş, boyun, bel ağrılarına yol açtığı bildirildi. Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Nurselen Toygar, yaptığı açıklamada, birçok rahatsızlığın ana nedeni olarak bilinen stresin çeneye ve dişlere de zarar verdiğini anlattı. Prof. Dr. Toygar, stresli gün geçiren kişinin uyurken bilinçsizce dişlerini sıktığını, bunun da hem […]
Ünlülerin dermatologu Dr. Cyrille Blum; parlak bir cilde sahip olmak için sadece doğru bakım ürünlerini kullanmanın yeterli olmadığını savunuyor. Ona göre yaşam biçimi ve beslenme tarzının etkisi de oldukça fazla. “Hayat tarzınız vücudunuzda izlerini açıkça gösterir” diyen Dr. Cyrille Blum, “Bu yüzden cilt bakımı kadar hayatınızı bir bütün olarak ele almanız çok önemli. Tutarsız yaşayıp […]
Dosya Adı: Word Microsoft Office Open XML Format Document Dosya Açıklaması: XML formatında yazılı dökümnandır. güncel bir ofis paketi ile açılabilir. Ofis kullanmadan açmak istiyorsanız şu linkteki küçük programı deneyin. dosyayı RTF yapar ve windows ile rahatça açabilrisiniz:
Çocukların Bilgisayar Kullanmasının Yararları Bilgisayar; çocukların yaşadıkları deneyimlerini yönlendirmelerine, hızlarını ayarlamalarına ve kendilerini rahat hissettikleri zorluk derecesini seçmelerine yardımcı olur.
Blog dünyasının vazgeçilmez CMS sistemi WordPress 3.0 versiyonu ile karşımızda. Uzun zamandır çıkması beklenen WordPress beta versiyonlarının hemen ardından stabil sürümünü çıkarttı. Yeni sürümde birçok özellik karşımıza geliyor. Bu sürümde 1217 tane hata düzelmesi ve çeşitli yenilikler eklendi. Yeni sürümün en büyük özelliği tasarımlar ve WordPress Mu ile birleşmesi. Bu sürümle ilgili aşağıdaki videodan bilgi […]
Son yorumlar