İki dağın arasında kalmışam Bülbül gibi daldan dala konmuşam oy Ne gün görmüş ne de murad almışam Ana beni bir kötüye verdiler oy Verdilerde günahıma girdiler oy Bir tasa olsa ezer içerim İçerimde bu canımdan geçerim oy Ben yarimi nerde olsa seçerim Ana beni bir zalıma verdiler oy Verdiler de günahıma girdiler oy
Neden sayfa sıkıştırılır? Sitenizin performansı ve hızlı artar. Botlar sayfanızı daha hızlı tarar. WordPress’te sayfa sıkıştırma için bir çok eklenti mevcut ama bu eklentiler bir başka eklentilerle çakıştığından pek fazla önerilmez. Bu tarz eklentiler, otomatik eklenti güncelleme yaptığınızda problem çıkartabiliyor.
Kodumuz; hud_fastswitch Kullanımı; hud_fastswitch “1” Açıklama; Oyunda ana silahtan tabancaya veya bombadan ana silaha hızlı geçiş yapmanızı sağlar ve oyunda daha hızlı olmanızı sağlar.
Nesquik v3, forumca sevilen ve favori gösterilen bir cfg olmuştu. Özellikle harici onlarca forumda paylaşılması üzerine bir de binlerce istek ö.m aldım.. Ve sizleri kırmıyorum! İki buçuk aydır cfg hazırlamadım. Bu ilginç bilgiyi sizlerle paylaşıyorum ne de olsa biz bir aileyiz.
Hayatımızın sıvıları Boğazınız kuruyana kadar su içme isteğiniz olmayabilir veya çok az olabilir. Ancak su vücudumuz için en önemli besin ögesidir. Daha önce de duymuşsunuzdur, altı hafta yiyeceksiz kalabilirsiniz ama bir haftadan fazla susuz yaşamanız mümkün değildir. Su: Vücut için temel besin İnsan vücudunun her yerinde gerçekleşen tüm fonksiyonlar su içinde gerçekleşir. Ortalama vücut ağırlığının […]
Kalbi korumak için vitamin kullanmalı mı? İyi bir multivitamin, kalp sağlığınız için önemli olan mikro besin maddelerini sağlayabilir. Belirtilen dozlarda aşağıdaki vitamin ve mineralleri içeren bir multivitamin kullanmak kalbiniz için yararlı olabilir. Ayrıca, uygun vitamini günde iki kere almanız, gerçek yaşınızdan 6 yaş daha genç görünmenizi sağlayabilir. Ayrıca, vücudunuzun ihtiyacı olan diğer vitaminler ve miktarlarını […]
Sağlıklı beslenme ile ilgili size vereceğimiz 41 farklı öneriyi uygulayarak uzun, dinç ve kaliteli bir yaşamın kapılarını aralamayı başaracaksınız… Detoks ve diyetin yanı sıra yaşam boyu işinize yarayacak bilgileri biriktirmek ve daima aklınızda tutmak, tüm çabalardan üstün sayılabilir. Çünkü amaç kısa vadede kilo kaybı değil, yaşam kalitesini arttırmak.. 1- Yemeklerinizi hazırlarken ve pişirirken zeytinyağı, kanola […]
Bugün size klasik diyet bilgilerinin yanı sıra yeni gelişmeleri de aktarıyorum. Dün nasıl ki piyasaya çıkacak hazır ve sağlıklı kahvelerin bilgisini verdiysem bugün de yine yeni çıkan doğanın mucizelerinden biri olan kırmızı reishi mantarının kullanımıyla ilgili veriyorum. Zayıflamaya çalışırken su içmeyi unutmayın ve önerilerime uymaya çalışın. Günde 2.5 litre su için Diyetlerin olmazsa olmaz kurallarından […]
Uykunuza dikkat edin! Günlük yaşamda gözün istemsiz olarak kasılmasıyla ortaya çıkan, zaman zaman alt ya da üst göz kapağının elde olmadan kontrol dışı titreşmesi ile kendini gösteren göz seğirmesinin ana nedeninin uykusuzluk, stres ve kafein olduğu belirtildi. Hastaların gözlerinde herhangi bir rahatsızlık olup olmadığını merak etmelerine yol açan seğirmeler, genellikle sadece birkaç saniye sürüyor. Seğirmelerin […]
Neden Yoruluyoruz? Eğer yorgunluk olmasaydı her birimiz hangi sporda olursa olsun dünya şampiyonu olabilirdik öyle değil mi? Ya da hiç durmadan sürekli çalışabilir makineler haline gelirdik? Fakat ne yazık ki durum hiç de öyle değil. Hangi çabuklukta ve hangi yoğunlukta yorgunluk hissettiğimiz form ve zindeliğimizin en önemli göstergesidir. Yorgunluğu hissetmeye başladığımız eşiği yükseltmek ise antreman […]
Son yorumlar